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80%的人没有吃过这鱼,吃一次就让人欲罢不能,好吃到爆舔手指

2019-09-09 点击:1973

80%的人没有吃这种鱼,一旦吃了它们就无法停止,所以它很美味!这种鱼是一种小口鱼,肉质细腻,味道甜而甜,无论是焖还是蒸,都可以做到,味道也很好吃,但小口鱼的时间不能太长了,但时间不长,想做美味,怎么办呢,其实这并不复杂,在会议的小细节中,会提到,如果你的晚餐,中餐不知道吃什么,然后一个起床学习这道菜,一定要吃几碗米饭,孩子们吃,第二天就要吃饭吃,不管怎么说,你必须吃这种小口鱼,虽然小口鱼不好,但营养它也是杠杆。你有没有试过做一个小口鱼,但口腔的肉是旧的,外面吃不太精致,让自己有烹饪技巧,抓住你的胃,并对自己好。我们走吧。

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在家里,一切都顺利而顺利

成分:

小口鱼,洋葱10克,生姜5克,大蒜5克,胡椒粉2克,八角2克,花生油1匙,白糖0.5匙,鲜酱油1汤匙,1匙料酒,1汤匙盐,0.2汤匙味精

烹饪步骤:

将新鲜的小嘴鱼送去,去除鱼鳃和内脏,排出水并排干。

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2.洋葱,生姜和大蒜切好后即可使用

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3.加入胡椒和八角茴香,然后加入洋葱,生姜和大蒜。

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4.加入料酒,糖,酱油,搅拌均匀

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5.将小口鱼放入果汁中并在两侧煎炸

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6.倒入适量的水并炖煮。

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7.炖汤,直到汤太多,加入盐和味精,煮2分钟

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8.最后,撒上香菜,新鲜食用。

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9.一道美味的小嘴鱼配上一把小火勺和一杯新鲜的牛奶是标准的早餐

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烹饪技巧:

小口鱼富含蛋白质。鱼中所含的蛋白质是完全蛋白质,蛋白质中所含的必需氨基酸的量和比例最适合人体的需要,易被人体消化吸收。它还含有无机盐,如磷,钙和铁。鱼还含有大量的维生素A,维生素D,维生素B1和烟酸。这些是身体所需的营养素。吃小口鱼会强化身体,增强免疫力。

2,在小口鱼完成之前,还需要先腌制它,也是为了方便起见。为了使这道菜不同,我们必须添加八角茴香和香料,以增加菜肴的味道。

美味的小嘴鱼,你会这样做吗?

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