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育儿:看着孩子就想发火怎么办?试试这样做!

2019-08-18 点击:1238

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  01

  家长的一时怒火,酿成大祸

  前几天,看到一个新闻,非常痛心。

  一位父亲兴高采烈买了一辆新车,次日起来,正准备出门时发现新车竟然都是划痕,而一旁正站着自己的女儿,她手里拿着一把小刀。

  这位父亲见女儿划坏新车非常生气,一怒之下用细长的铁丝将女儿绑在栏杆上,然后独自开车去修理厂。

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  到达修理厂后,师傅说:你还是别修了,这不是乱七八糟的划痕,而是一副画!父亲定睛一看,还真是!而且是女儿喜欢的小猪佩奇。

  父亲赶紧驾车回家,准备给女儿道歉。结果,女儿的手因为被绑的时间过长,已经坏死了,再也无法恢复

  悲剧就这么发生了,毫无征兆。如果当时这位爸爸能抑制住气愤的情绪,平静的看待这些划痕。早点认出这幅画,那悲剧就不会发生。而往往大人总是会忍不住对孩子发脾气,有时候甚至是因为一件小事。

  02

  家长为什么会对孩子发脾气

  作为父母,我相信绝大部分家长都对孩子发过脾气。不知你是否反思过,自己为什么总是对孩子发脾气?电视剧《少年派》中闫妮对女儿林妙妙三句话不离教训,发脾气也是经常的事。那父母到底为什么会对孩子发脾气呢?

  一,孩子的不服从惹怒家长。

  父母和孩子至少相差20岁,俗话说,三岁一个代沟,那孩子和父母之间最少都相差七代人。所以,孩子的一些行为与家长之间的理解会有差距,有些事孩子认为无关紧要,可父母却觉得孩子不听自己的是在和自己作对。这损害了父母的权威。必须纠正,所以动气。

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  二,家长自身情绪不好,身体疲惫。

  我一个宝妈朋友向我倾诉,最近特别累,家里老人生病住院,自己还要上班,又要接送小孩,简直忙的不可开交,身心疲惫,只要孩子有一点事不听她的,她就很火大。忍不住对孩子发脾气。

  养家不易,养孩子更不易。不光是心累,钱也要到位。所以很多父母都在努力工作,使劲赚钱。时常会感到压力巨大,特别是万一家里还出点其他的事,人就更疲倦了。在疲惫状态时,人对自我情绪的控制力会下降。

  倘若一下班回家,看到的不是“母慈子孝”,而是“上房揭瓦”的场景,那父母内心本就疲惫不堪的心,立马就会被愤怒占领。孩子的一点小事,都可能引发大人的“洪灾”。

  三,父母望女成凤或者望子成龙。

  生在这样一个时代,网络发达。网上处处流传着“别人家的孩子”成绩一等一,会弹琴,还拿大奖,书法还一级棒等等。看到这些,父母心里估计都是羡慕嫉妒,同时也“恨”自己孩子怎么没人家厉害。

  由这种对比产生的失落感和挫败感,会转化为家长的焦虑。并且产生各种负面情绪,导致看到自己孩子也是各种不顺眼,自然容易发脾气。

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  四,某些家长的强迫症。

  有些人有洁癖,或者强迫症。东西一定要这么摆才行。而作为小孩子,很多时候都很难做到如此自律。如果家长非要把自己的习惯也变成孩子的习惯,那家长就容易情绪不好。

  03

  家长发脾气对孩子的危害

  有一次,我因为着急出门办事。帮女儿穿好衣服后,就叫她快点出门,可是,她却非要背她的小猪佩奇包包。她的包包一时又找不到,我已经走出门了。孩子还在客厅转悠找包,我看着她不紧不慢,自己心急如焚,上去就冲她吼:快点给我出门,我有急事。

  还打了她屁股两下。她怔了一下,用害怕的眼神看着我,然后转身朝门口走去。其实打完她以后我就后悔了,看着她害怕的样子,心里特心疼。我知道这样对孩子不好。经常对孩子发脾气有哪些负面影响呢?

  一,长期被父母吼叫的孩子,内心会变得不知所措,凡事都听从父母的安排,压抑自己内心的真实想法。慢慢的变得没有主见,不敢反抗,从而没有自我。

  二,父母是孩子的天、孩子的地,父母发脾气会让孩子害怕,孩子长期处于精神紧张状态,失去安全感。长期如此,性格可能会变得孤僻,不喜欢与人交流。

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  三,孩子天生爱模仿,英国哲学家洛克说过:“每个人来到这世界,就像一张白纸一样。而后,他生存的环境开始给他上色,他的环境是什么样的,他就会变成什么样的人。”父母就是孩子的第一环境。如果父母经常吵架,那么孩子就会以为解决矛盾的方式,就是发脾气,争吵。慢慢地,孩子也会变成和家长一样。

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  著名的心理咨询师赖佩霞,曾经在演讲中说过,家长发脾气以后,一般都会对孩子说:我发脾气是因为爱你,因为你是我的孩子我才会发脾气。如果是别人家的孩子,我都懒得动嘴。

  但是孩子会怎么想呢?原来爱可以这样,妈妈骂我是爱我,是我自己不好惹妈妈生气。

  父母冲孩子发火,从来都不是因为爱,而是因为父母控制不了自己的情绪。

  04

  家长该如何控制情绪不乱发脾气

  每个人都会有情绪,家长也不例外。重要的是有情绪时,我们怎么正确处理它,让它对我们和孩子的伤害降到最少。我们可以试着这样做。

  一、接纳自己的情绪

  情绪来时先接纳自己,告诉自己:我此时很生气。我有权利生气,但不能发火。不必因为自己生气而讨厌自己,或者感到羞愧。

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  二、在自己还没有爆发前,告诉孩子你的真实想法

  客观的将自己内心生气的想法说出来,告诉孩子:我现在很生气,因为你这样做真的很危险,妈妈很担心你。不能动不动就批评孩子的人格,而是批评孩子的行为。告诉孩子再这样做的后果,比如:如果再继续这样,那妈妈真的会发脾气了。

  还可以直接告诉孩子,你对孩子的期待是什么,孩子怎么做会更好。这样不会让孩子手足无措,想改都不知道怎么改。

  三、别在气头上惩罚孩子

  如果自己实在太生气,可以离开孩子一段时间,等自己心情平静下来,再处理孩子的事情。先处理情绪,再处理事情。不要因为一时怒火,做出一些伤害孩子的行为,有时一念之差,一生后悔。

  父母对孩子发脾气,背后更深层次的原因是自己的无力感。因为解决不了孩子的问题,所以用这种方式让孩子听话。孩子的问题归根到底是父母的问题,孩子是父母的一面镜子,父母什么样孩子就会长成什么样子,这不仅仅是遗传的问题,更是家庭环境生活习惯等造成的。所以,要想孩子优秀,父母先优秀,要想孩子脾气好,父母先学会控制自己的情绪。

  【我是格格,育婴师,家庭教育指导师,多平台签约作者,亲子阅读推广人。关注我,为您带来实用的孕产、育儿知识,有困惑和疑问,请给我留言。欢迎大家收藏,点赞,转发,评论。】

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